СТОЛИЧНЫЙ КУРЬЕР
Независимое московское интернет-издание
  • НОВОСТИ
    • ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ
  • ПРЕСС-РЕЛИЗЫ
  • ОТЗЫВЫ И РЕЦЕНЗИИ
  • МАГИЯ ЗДОРОВЬЯ
  • ПОТУСТОРОННЕЕ
  • ГОРОСКОП
  • ПЕЧАТНЫЙ ВЫПУСК
    • О газете
    • График выхода
    • Распространение
    • Портрет аудитории
    • Размещение рекламы
  • НОВОСТИ
    • ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ
  • ПРЕСС-РЕЛИЗЫ
  • ОТЗЫВЫ И РЕЦЕНЗИИ
  • МАГИЯ ЗДОРОВЬЯ
  • ПОТУСТОРОННЕЕ
  • ГОРОСКОП
  • ПЕЧАТНЫЙ ВЫПУСК
    • О газете
    • График выхода
    • Распространение
    • Портрет аудитории
    • Размещение рекламы
  • Главная
  • /
  • Здоровье и красота

Врачи назвали продукты, которые помогут предотвратить изжогу

Врачи из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сообщили, что некоторые продукты вызывают или усугубляют кислотный рефлюкс, то есть изжогу, например, кофе и шоколад. Также есть продукты, которые могут помочь предотвратить изжогу.

По словам медиков, щелочные продукты, те, которые имеют более высокий рН, могут компенсировать сильную желудочную кислоту. Это бананы, дыни, цветная капуста, фенхель и орехи.

Еще один способ предотвратить изжогу – употреблять больше водянистой пищи, которая может разбавлять и ослаблять желудочные кислоты. К таким продуктам относятся: сельдерей, огурец, салат, арбуз, супы на основе бульона.

Также могут помочь предотвратить изжогу продукты с высоким содержанием клетчатки: цельные зерна, такие как овсянка, кускус и коричневый рис; корнеплоды, такие как сладкий картофель, морковь и свекла; и зеленые овощи, такие как спаржа, брокколи и зеленая фасоль.

Кроме того, врачи сообщили, что тем, кто страдает от изжоги, полезно пить обезжиренное молоко, есть имбирь и употреблять яблочный уксус.

Еще медики рекомендуют похудеть, чтобы помочь снизить частоту кислотного рефлюкса.

Ранее мы писали о том, как можно избавиться от изжоги народными средствами.

По сообщениям информационных агентств

© «Столичный курьер», 2022. Цитирование и любое коммерческое использование материалов, опубликованных в разделе новостей на данном сайте, допускается только с письменного разрешения редакции; некоммерческое использование в интернете – при обязательном размещении гиперссылки на news.scourier.ru. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора или цитируемым источником информации. При публикации официальных пресс-релизов редакция не осуществляет проверку приведенных фактов. За содержание комментариев к записям редакция ответственности не несет.

  • Врач назвала главную ошибку при мытье головы, из-за которой выпадают волосы
  • Пшено: как лечить болезни с помощью «золотой крупы»
  • Совет психолога: как вычислить скрытого психопата среди коллег
  • Эксперты Роскачества назвали лучшую губную помаду
  • Ученые выяснили, почему с возрастом ухудшается зрение
  • Потерявшихся собак будут разыскивать по биометрическим данным
  • Эрмитаж обвинил лидера Rammstein Тилля Линдеманна в нарушении прав
  • Британские медики обнаружили новые свойства грейпфрута
  • Россиян хотят заставить регистрировать всех домашних животных

Новости по темам
Авто и запчасти | Дача и огород | Деньги и бизнес | Дети и родители | Животные и растения | Здоровье и красота | Интернет и гаджеты | История и биографии | Культура и искусство | Кумиры и блогеры | Мебель и интерьер | Недвижимость | Неизведанное и космос | Общество, город, власть | Открытия и изобретения | Происшествия и криминал | Работа и учеба | Советы и лайфхаки | Спорт и хобби | Строительство и ремонт | Товары и услуги | Транспорт | Туризм и отдых | Экология | Это интересно

Опубликованно 03.12.2021 автором Столичный курьер. Запись опубликована в рубрике Здоровье и красота. Добавьте в закладки постоянную ссылку.
Против рэпера Джигана подали в суд иск о защите чести и достоинства
Как сэкономить на коммунальных платежах: советы экспертов

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Подписка на газету

    ГОРОСКОП В ПОДАРОК
    ЗАГОВОРЫ И ШЕПОТКИ

    Партнеры

Редакция: news@scourier.ru
Реклама: @editor_contact ➤
Издается при поддержке газеты «Столичный курьер»
Информационный партнер сайта: агентство РИИА.РФ
Правовая информация
Политика конфиденциальности


МАГАЗИН уникальных товаров и услуг
Капсульный зонт | Меховые накидки на автокресла | Домашняя ветчинница | Обогреватель портативный | Подарочный набор из жемчуга для женщин | Держатель для смартфона в авто | Расческа для шерсти животных | Электрическая мухобойка | Вечная спичка | Японская электрическая пемза | Насадка для душа с фильтром | Жидкое стекло для авто | Женские спортивные костюмы | Ультра-яркий противоударный фонарь | Армейские наручные часы Amst | Средство для суставов Maralpant | Видеорегистратор с радар-детектором | Часы Smart Watch sw007 + powerbank в подарок | Кушон Venzen + тушь в подарок | Кулон I love You на 100 языках | Триммер для корректирования бороды XPower | Капсулы для потери веса | Крест Доминика Торетто | Комплект украшений для настоящих мужчин | Набор для мытья полов Clean Master | Стильные женские платья Chicsoso | Кушон Bioaqua | Плед-покрывало со светящимися узорами | Магнитный корректор осанки Spine | Многофункциональная лопата для выживания | Летающий спиннер-бумеранг | Магнитная щетка для окон | Средство для устранения засоров Saniclean | Меняющие цвет купальники | Отпугиватель тараканов, грызунов и насекомы | Пояс для похудения Sweet Sweat | Корсет для коррекции фигуры | Машинка для создания мыльных пузырей | Доска для Рисования 3D | Самоклеющиеся накладные ресницы | Клей-сварка | Оригинальные немецкие автобаферы | Авточехлы из экокожи | Костюм от дождя Norfin Rain | Электрическая точилка для ножей | Сыворотка-массажер от морщин | Массажная подушка с прогревом | Женские деловые костюмы | Инструмент для удаления сорняков | Садовые ножницы | Лучший подарок рыбаку: самоподсекающая удочка | Тушь для ресниц Xpress Control 4D | Детский планшет | Монокуляр Bushnell | Антимоскитная шторка на магнитах | Микродозинг мухомора | Инновационная приманка для рыбы PowerBait | Термобелье | Павлопосадские платки | Слуховой аппарат Oticon Xceed | Супермощная телевизионная антенна