Врач рассказал, как столичным жителям защититься от жары

Врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов, как защитить себя от жары в большом городе.

 «Если вы постоянно находитесь на открытом солнце и вынуждены передвигаться, нужно взять бутылку обычной воды и выпивать примерно 150 мл каждые 15 минут», – сказал он.

Водовозов добавил, что в закрытых помещениях необходима вентиляция. Он также отметил, что при жаре есть вероятность получить перегрев или тепловой удар.

«Одежда должна быть легкой, из «дышащих» тканей (хлопок, лен, мембранные материалы). Желателен головной убор, особенно для детей, так как они перегреваются гораздо быстрее», – заключил эксперт.

Ранее МЧС предупредило о сильной жаре в Москве с температурой до +31 °С.

По сообщениям информационных агентств

© «Столичный курьер», 2022. Цитирование и любое коммерческое использование материалов, опубликованных в разделе новостей на данном сайте, допускается только с письменного разрешения редакции; некоммерческое использование в интернете – при обязательном размещении гиперссылки на news.scourier.ru. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора или цитируемым источником информации. При публикации официальных пресс-релизов редакция не осуществляет проверку приведенных фактов. За содержание комментариев к записям редакция ответственности не несет.