Ламинария: чем полезны морские водоросли
Многие уверены, что ламинария – очень полезна, ведь неспроста ее добавляют в разные продукты (от быстрорастворимой лапши до конфет), что часто упоминают в рекламных кампаниях. Но так ли это на самом деле?
Детям и старикам
Эксперты утверждают: ламинария действительно полезна, прежде всего из-за высокого содержания йода. Вот только ее концентрация в продуктах питания настолько мала, что пользы практически не будет даже если вы съедите тонну конфет. Поэтому если хотите использовать водоросли для лечения – покупайте их сыром виде (что редко, но встречается), в консервированном, маринованном или засушенном – в таком виде ламинарии в магазинах много, и, как было доказано учеными, при любой обработке водоросли не теряют полезных свойств. Можно также купить прессованные таблетки в аптеках или ламинарию в виде порошка: водоросли сначала сушат, затем перемалывают.
Этот порошок, кстати, чрезвычайно популярен в Китае – его дают малышам в детских садах, как у нас рыбий жир. Перед приемом пищи дети съедают чайную ложку порошка и запивают водой. Точно также поступают многие пожилые азиаты, полагая, что ламинария укрепляет кости, не дает стареть мозгу и поддерживает увядающий организм.
Мужское либидо
В каком количестве нужно принимать ламинарию? На Востоке говорят, что организм сам почувствует, когда «хватит», т.е. ее можно есть, пока она кажется вкусной. А вот в каких случаях следует на нее «налегать» – тут народные целители дают конкретные рекомендации.
В первую очередь – при любых болезнях сердечно-сосудистой системы. Содержащиеся в водоросли полиненасыщенные жирные кислоты улучшают кровообращение, разжижают кровь, не допускают формирование тромбов, ускоряют метаболизм. Их полезное воздействие дополняют витамины группы В, железо и лецитин.
Следующее полезное свойство – нормализация пищеварения. Белки, клетчатка и аминокислоты в составе ламинарии стимулируют функции кишечника, очищают его стенки, препятствуют появлению запоров, оказывая мягкое слабительное воздействие.
Помогает морская капуста, как ни странно, при ревматизме, болях в пояснице, растяжении мышц и патологиях соединительных тканей. Дело в том, что ламинария снимает воспаление, выступает в качестве иммуномодулятора и восполняет дефицит минералов.
Незаменима ламинария при диетах для похудения. Она не просто низкокалорийна, но еще и разбухает в желудке, тем самым создавая ощущение сытости.
Полезные компоненты водоросли повышают либидо и укрепляют потенцию у мужчин. А у женщин они регулируют деятельность яичников, поддерживают регулярность менструального цикла, снижают интенсивность симптоматики, предшествующей климактерическому периоду. А еще в том же Китае очень популярны палочки из ламинарии для раскрытия шейки матки. Это один из самых эффективных, но мягких способов стимуляции родовой деятельности, который используется в гинекологии при осложненной беременности.
Каким бы аппетитным и кажущимся безобидным не было народное лечение, обязательно консультируйтесь с врачом!
Автор: Денис Лобков
© «Столичный курьер», 2022. Цитирование в СМИ и любое коммерческое использование материалов, опубликованных в разделе «Магия здоровья» на данном сайте, допускается только с письменного разрешения редакции; некоммерческое использование в интернете – при обязательном размещении гиперссылки на news.scourier.ru. Публикации в разделе носят развлекательный характер, не являются инструкциями к применению лекарственных средств; назначать лечение может только врач! Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора. За содержание комментариев к данной записи редакция ответственности не несет.
МАГАЗИН уникальных товаров и распродаж
Электрическая точилка для ножей и ножниц | Набор для выращивания грибов | Гибрид мангового дерева | Сухая пена – очиститель салона автомобиля | Кушон с экстрактом авокадо и тату брови в подарок | Гель для удаления загрязнений | Чудо-ягодница «Сказочный сбор» | Павлопосадские платки | Развивающая игрушка для детей с рождения и набор развивающих карточек | Вечная спичка | Летающий спиннер-бумеранг | Клей-сварка для метала, дерева и камня | Самоподсекающий поплавок | Капсулы для похудения | Трехцветная основа под макияж | Набор для полировки фар | Экономитель топлива | Магнитный корректор осанки | Суперрасческа для шерсти животных | Амулет богатства от бабы Нины | Товары, подлежащие сертификации, сертифицированы. Оригинальное качество, защита от подделок, доставка по РФ.