Неожиданно: загар, оказывается, не приводит к раку, а защищает от него
Исследователи из Американского общества клинической онкологии в Чикаго выяснили, что витамин D, который можно получить как от солнечного света, так и вместе с пищевыми добавками, уменьшает риск развития нескольких видов рака. Таком образом, выходит, загар не ведет к раку, как было принято считать ранее, а защищает от него!
Правда, доктор Пол Банвелл, эксперт по раку кожи, рассказал, что речь идет о 15 видах онкологических заболеваний, но основные из них – рак толстой кишки, простаты, груди и (как ни парадоксально) кожи. Врач отметил, что солнечный витамин D на самом деле помогает защититься от рака кожи на клеточном уровне.
Специалисты напоминают, что в теплое время года следует пользоваться солнцезащитным средством. Однако, по словам Банвелла, не стоит доводить необходимость защищаться до крайности. Ведь утреннее и вечернее пребывание на солнышке без специальной защиты (не более 10-15 минут!) повышает уровень драгоценного витамина D в организме.
Именно обилие информации о необходимости защиты от солнца «повинно» в том, что во всем мире у людей растет дефицит витамина D.
Помимо лучшего источника – солнца – витамин D можно получать из пищи и пищевых добавок. Диетолог Хелен Бонд отмечает, что индивидуальный график приема для каждого человека должен составить специалист. А общие рекомендации таковы: взрослым нужно принимать витамин с октября и до конца марта. А с апреля и до конца сентября большинство людей должны получать весь необходимый витамин D от солнца.
По сообщениям информационных агентств
© «Столичный курьер», 2021. Цитирование в СМИ и любое коммерческое использование материалов, опубликованных в разделе «Новости» на данном сайте, допускается только с письменного разрешения редакции; некоммерческое использование в интернете – при обязательном размещении гиперссылки на news.scourier.ru. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением автора или цитируемым источником информации. При цитировании официальных пресс-релизов компаний редакция не осуществляет проверку приведенных фактов. За содержание комментариев к записям редакция ответственности не несет.
МАГАЗИН уникальных товаров и распродаж
Угольный кофе для похудения | Вечная спичка | Японский клей-сварка | Домашняя ветчинница | Меховые накидки на автокресла | Летающий спиннер-бумеранг | Армейские наручные часы Amst | Стол-трансформер для ноутбука | Персональный магический амулет на богатство | Павлопосадские меховые жилеты | Карта звездного неба | Танцующий кактус | Латексные фитнес-резинки | Система домашнего отбеливания зубов | Комплект украшений под золото Jesus | Нанопленка на автомобильные номера против камер | Мечта рыбака: самоподсекающая удочка | Доска для рисования 3D | Элегантные женские шляпки | Корсет для коррекции фигуры | Многофункциональная лопата | Стильные женские сумки Alpina Lux | Средство для удаления царапин на машине | Тайские капсулы для похудения | Швабра-лентяйка с уникальной системой отжима | Набор для выращивания королевских роз | Слуховой аппарат Oticon Xceed | Кулон I love You на 100 языках | Омолаживающая маска | Массажная подушка с прогревом | Защитное одеяло для автомобиля | Глушилка камер | Распродажа женских и мужских духов | Товары, подлежащие сертификации, сертифицированы. Оригинальное качество, защита от подделок, доставка по РФ.
