Эксперт объяснил, чем отличается женский храп от мужского

Люди нередко сталкиваются с раздражающим храпом своей второй половины. О каких болезнях предупреждает храп и чем отличается храп мужчин и женщин, рассказала журналистам врач-сомнолог, руководитель сомнологической службы «Унисон» Елена Царева.

«Храп может быть опасен для здоровья. В 96 процентах случаев храп сочетается с остановками дыхания, а это уже серьезно. Вы выдыхаете и находитесь без резерва кислорода на 30 секунд. Во сне фиксируется падение кислорода в крови и подобное может происходить каждые 2-3 минуты всю ночь. Суммарно человек может не дышать нормально до четырех часов из восьми часов сна», – отметила Царева.

Врач отметил, что у детей храп может диагностироваться из-за заболеваний глотки, неправильного прикуса, болезней носоглотки, проблем с миндалинами.

«Причины храпа у взрослых – курение, лишний вес. Мужчины храпят громче и больше, потому что чаще пьют и курят, чем женщины. Наличие кадыка никак не влияет на храп. Если человек храпит каждую ночь, его надо вести к врачу», – подчеркнула специалист.

По ее словам, если человек живет один. Он может поставить на телефон специальную программу, отслеживающую храп.

По сообщениям информационных агентств